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Ausdauertraining - Wird man durch Laufen ein besserer Radfahrer?

2015-11-26 08:01:57.0

Manchmal bringen neue Reize einen deutlichen Trainingsfortschritt, deshalb macht für Radfahrer auch ein begleitendes Krafttraining durchaus Sinn. Doch wird man auch ein besserer Radfahrer, wenn man zusätzlich Laufen geht?

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Quelle: trainingsworld.com

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