SPORT-BRANCHENBUCH - Sportinformationen, Sportberichte, Sportnews

2016-01-19 12:50:11.0

Verschiedene Griffe erfordern unterschiedliches Greifen. Ein Kurzüberblick über Griffe und grundlegende Grifftechniken beim Klettern.

Quelle: netzahtleten.de

2023-08-11 16:53:58.0, Quelle: outdoor-magazin.com

Athletiktraining fürs Klettern

2023-07-07 09:52:56.0, Quelle: outdoor-magazin.com

Richtig Hooken beim Bouldern und Klettern

2023-02-06 07:11:20.0, Quelle: outdoor-magazin.com

Effektiv Trainieren fürs Bouldern und Klettern

2022-03-14 13:34:06.0, Quelle: outdoor-magazin.com

Richtig spotten beim Bouldern

2021-10-18 09:30:47.0, Quelle:

Kletter-Tipps für Anfänger

2021-06-08 13:48:52.0, Quelle: trainingsworld.com

Ausdauertraining beim Klettern und Bouldern: Kraft für die Unterarme

2020-11-30 09:26:38.0, Quelle:

Seilspringen: Die besten Varianten der intensiven Cardio-Übung

2020-08-13 19:08:26.0, Quelle: trainingsworld.com

Als Kletterer Schulterschmerzen vermeiden