Genug bewegt heute? Wie viele Kalorien verbrannt? Wie hoch war der Maximalpuls? Das sogenannte Self-Tracking soll zu einem gesünderen Leben verhelfen. Doch wissenschaftliche Belege fehlen bislang noch.
Quelle: welt.de
Wie wirksam ist Self-Tracking wirklich?
Weitere Meldungen zum Thema Sport allgemein, Fitness
