Unsere Autorin ist Schauspielerin und absolvierte eine Yogalehrer-Ausbildung. Hier schreibt sie regelmäßig über ihre Leidenschaft. Dieses Mal: Die drei Schritte zur muskulären Wiederherstellung.
Quelle: welt.de
Verhärtete Muskeln - Diese Übungen lockern Ihre verspannten Schultern
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