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Hometrainer - Die vier häufigsten Fehler auf dem Ergometer

12.05.2017

Ergometer sind Grundbestandteil vieler Fitnesstrainings. Doch auch die Übung auf dem stehenden Rad will gelernt sein. Vier Tipps, wie Sie ihr Training gesünder und effektiver machen.

Quelle: welt.de

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