Uta Pippig ist eine der erfolgreichsten deutschen Läuferinnen. Hier gibt sie regelmäßig Tipps. Heute geht es um Crosslauf. Warum er sinnvoll ist, wie Sie ihn integrieren und die richtige Technik.
Quelle: welt.de
Start in die Laufsaison - Worauf Sie beim Crosslauf achten sollten
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