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Lauftechnik-Special, Teil 3: Jumps

08.01.2019

Mit 20 Übungen zu einer schnelleren dritten Disziplin – darum geht es in unserem dreiteiligen Lauftechnik-Special. Im dritten Teil erklären wir Ihnen acht Sprung-Übungen.

Quelle: tri-mag.de

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