Höher, schneller, weiter – Vorlagen, wie Sie diese Vorhaben in die Tat umsetzen können, gibt es viele. Doch der entscheidendste Punkt ist: Ein gutes Konzept muss zu seinem Athleten passen. Nehmen Sie Ihre Trainingsplanung daher am besten selbst in die Hand! So vermeiden Sie Dinge zu tun, die nur andere weiterbringen. Wie Sie dieses Projekt sinnvoll angehen, erklären wir Ihnen Schritt für Schritt.