Functional Training: Trainieren bei Krankheit? Sinnvoll oder nicht?

2019-04-24 14:38:39.0

 

Functional Training: Ob man während einer Krankheit trainineren sollte oder nicht, wird kontrovers diskutiert. Hochintensive Workouts, wie sie vor allem im funktionellem Training vorkommen, setzen den Körper höherem Stress aus, was Erkrankungen verschlimmern kann.

Quelle:

 


Weitere Meldungen zum Thema Fitnesstraining, Trainings-Tipps