Bergauflaufen: Turbotraining für Läufer?

2019-07-12 00:08:58.0

 

Warum wird Bergauflaufen Läufern so häufig empfohlen und was bewirkt ein solches Training wirklich? Wir gehen dieser Trainingsform für Sie einmal ganz genau auf den Grund.

Quelle: trainingsworld.com

 


Weitere Meldungen zum Thema Laufen, Training / Laufen