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Funktionelles Workout: 8 Übungen für den ganzen Körper

18.09.2019

Fitness ist mehr als bloßes Muskeltraining. Deshalb setzt Personal Trainerin Linda Reich auf ganzheitliche, funktionelle Workouts, die Kraft, Koordination und Beweglichkeit gleichermaßen fordern.

Quelle: fitforfun.de

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