Welches Training hilft bei Schmerzen? Beim Mobility-Training haben wir als Trainer es vor allem mit chronischen, lang andauernden Schmerzen zu tun. Oft gehen sie auf Unfälle oder Verletzungen zurück. Klienten, die mit Bewegungsproblemen und Schmerzen zu mir kommen, haben praktisch immer eine solche Vorgeschichte samt alter Narben.