Festlich in Form bleiben - Der Fitness-Fahrplan für die Feiertage

2019-12-06 22:09:40.0

 

Endlich sind wir mittendrin in der gemütlichen Jahreszeit. Wir haben uns an die Dunkelheit gewöhnt und gelernt, sie uns mit Kerzenlicht, Heißgetränken und Leckereien zu versüßen. Das ist nicht nur menschlich und kulturell wertvoll, das ist auch in gewisser Weise gesund, ja sogar lebenserhaltend für unseren Organismus.

Quelle: manager-magazin.de

 


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