Wer ab sofort regelmäßig die Laufschuhe schnüren möchte, sollte beim Laufeinstieg einige Dinge beachten, damit das neue Hobby auch wirklich Freude macht – und effektiv ist.
Quelle: fitforfun.de
Sechs Dinge, die Laufeinsteiger unbedingt wissen sollten
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