"Anti-Stress-Morgenroutine": Elf Minuten sanftes Stretching mit LeaLight

2020-10-13 11:11:56.0

 

Ein guter Tag beginnt mit einem stressfreien Start. Passend dazu zeigt dir LeaLight eine kurze Stretching-Morgenroutine, mit der du bewusst und gut gelaunt die ersten Minuten deines Tages begehen und so direkt nach dem Aufstehen etwas Gutes für Körper und Geist tun kannst.

Quelle: fitforfun.de

 


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