Weg von Fitnessstudio und Menschentrubel - Das sind die effektivsten Workouts für zuhause und in der Natur

16.10.2020

In der aktuellen Situation sind Einzeltraining und Fitness zuhause gefragt. Durch die Corona-Krise muss bis auf Weiteres auf Gruppensportarten oder Training im Fitnessstudio verzichtet werden. Wir haben die effektivsten Workouts für ein Training alleine, zuhause oder outdoor an abgelegenen Orten zusammengefasst.

Quelle: ispo.com

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