Bei vielen Menschen werden an Weihnachten die Füße hochgelegt – insbesondere vor dem Fernseher. Nicht verboten – aber vor allem Laufen kann an den Feiertagen viele positive Effekte haben.
Quelle: fitforfun.de
Sportliche Feiertage: Darum solltest du an Weihnachten Laufen gehen
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