SPORT-BRANCHENBUCH - Sportinformationen, Sportberichte, Sportnews

2021-01-25 07:23:54.0

Vier Minuten, vier Übungen: Mit diesem Tabata-Bauchworkout trainierst du die geraden, die unteren und die schrägen Bauchmuskeln bis zur Erschöpfung.

Quelle: fitforfun.de

2020-07-03 11:00:47.0, Quelle: trainingsworld.com

Kraulschwimmen im Triathlon

2019-05-14 13:11:38.0, Quelle: trainingsworld.com

Heimtraining: Acht effektive Übungen für Bizeps, Trizeps und Unterarm

2017-05-12 09:58:24.0, Quelle: welt.de

Hometrainer - Die vier häufigsten Fehler auf dem Ergometer

2015-10-30 18:45:26.0, Quelle: welt.de

Fitnesstraining - Fünf effektive Übungen mit dem Medizinball

2015-01-08 23:04:34.0, Quelle: spiegel.de

Fünf Übungen am Tag - Fitnesstraining für Faule