Keine Hantel, kein Problem: Flaschen-Workout für den ganzen Körper

2021-01-29 07:36:58.0

 

 

Du hast kein Fitness-Equipment zu Hause, willst das Training aber anspruchsvoller gestalten? Dann schnapp' dir einfach zwei Wasserflaschen und schon kann es losgehen! Fitnesstrainerin LeaLight zeigt dir, wie du das Workout mit den Flaschen perfekt gestalten kannst.

Quelle: fitforfun.de

 


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