Herausfordernde Abwechslung zu den üblichen Home-Workouts auf der Matte gefällig? Dann verlasse den Boden der Tatsachen und kämpfe gegen die Schwerkraft: Mit dem Wand-Workout im HIIT-Format kannst du Muskeln im ganzen Körper aufbauen und zusätzlich die Fettverbrennung richtig ankurbeln.