Cardiotraining könnte noch mehr positive Effekte auf den Körper haben als bisher angenommen. Vor allem soll Ausdauersport die gesunde Darmflora begünstigen, laut einer Studie der Indiana University.
Quelle: fitforfun.de
Cardiotraining könnte noch mehr positive Effekte auf den Körper haben als bisher angenommen. Vor allem soll Ausdauersport die gesunde Darmflora begünstigen, laut einer Studie der Indiana University.