Schulterschmerzen nach dem Klettern und Bouldern. Was tun?

2021-08-12 09:09:18.0

 

 

Schulterschmerzen nach dem Klettern: Immer häufiger haben Kletterer und Boulderer mit Verletzungen der Schulter zu kämpfen. Denn leider sind viele der Bewegungen, denen der Körper beim Klettern ausgesetzt ist, nicht immer schulterfreundlich. Jetzt heißt es schnell zu handeln, bevor sich die Verletzung verschlimmert und im schlimmsten Fall sogar chronisch wird!

Quelle: trainingsworld.com

 


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