Im Liegen den Bauch zu trainieren, hört sich erstmal nicht herausfordernd an – kann aber sehr anstrengend und effektiv werden, wie dieses Bauch-Workout von Influencerin Anne Bodykiss beweist.
Quelle: fitforfun.de
Sechs einfache Übungen: Dieses Workout sorgt für einen flachen Bauch – im Liegen!
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