Nur fünf Minuten am Tag - Zero Training ist der neue Fitnesstrend aus Japan

2022-09-27 00:58:05.0

 

 

Mit nur fünf Minuten Training am Tag den Körper straffen? Klingt utopisch, soll aber mit dem japanischen Fitnesstrend "Zero Training" funktionieren. Das steckt dahinter.

Quelle: n-tv.de

 


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