Klimmzüge: Es gibt sehr wenige Übungen im Kraftsport, die man als essenziell ansehen muss – Übungen, die nicht nur Mittel zum Zweck, sondern tatsächlich der Zweck selbst sind. Der Klimmzug mit all seinen Varianten ist so eine unabdingbare Übung. Wieso? Ganz einfach: ein Klimmzug kann Leben retten. Sich an einem festen Gegenstand nach oben ziehen zu können – raus aus der Dunkelheit, rein ins Licht – kann in gewissen Situationen zwischen Leben und Tod entscheiden. Der Sportwissenschaftler Alexander Pürzel gibt einige Einblicke in die Welt der funktionellen Anatomie und Biomechanik des Klimmzugs.