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Sportinformationen, Sportberichte, Sportnews

gewählte Suchbegriffe: Fitness
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Suchergebnisse Sportinformationen, Sportberichte, Sportnews

15.10.2019

Kniebeugen – die Königsdisziplin: Aber bitte richtig!

Es gibt wenig Fitnessübungen, die so effektiv für den und Muskelaufbau geeignet sind wie die Kniebeuge. Sie hält den kompletten Unterkörper in Schuss und trainiert Kraft und Balance. Mit einer sauberen Kniebeuge fordert man über 400 Muskeln. Trainingsworld zeigt, wie man das Maximum aus dieser Übung herausholen kann.

Quelle: trainingsworld.com

23.09.2019

Neuer Fitnesssport mit Hindernissen feiert Weltpremiere

Nur noch sieben Tage, dann ist die Sportwelt um eine extreme Herausforderung reicher: Auf dem ehemaligen Berliner Flughafen Tempelhof feiert RUNLETICS Weltpremiere! DIE neue anspruchsvolle Mischung aus Lauf- und Fitnesssport. Für die Veranstalter ist RUNLETICS nicht mehr und nicht weniger als der Sport der Zukunft – vielleicht sogar eine neue Olympische Sportart mit Athleten, die sich Runleten nennen?

Quelle: esb-online.com

10.09.2019

Jumping Fitness: Erfolgreich abnehmen auf dem Minitrampolin

Erfolgreich und effektiv abnehmen auf dem Mini-Trampolin durch Jumping Fitness. Sie hüpfen, springen und stärken dadurch Gesundheit und Muskelkraft. Sie schaffen wichtige Verbindungen im Gehirn und erhalten nebenbei einen wertvollen Gleichgewichtssinn. Und das Beste: Sie kurbeln die Fettverbrennung an und nehmen schnell ab.

Quelle: trainingsworld.com

07.05.2019

Yoga Übungen: Warum wir uns beim Yoga so wohlfühlen

Yoga Übungen: Als Flow bezeichnet man die Erfahrung der tiefen Konzentration und glücklichen Entrückung, während man eine Tätigkeit ausführt. Es ist ein sehr angenehmer Zustand, bei dem man sich völlig in etwas vertieft und die Zeit vergisst. Einen Flow kann man an vielen Orten und in allerlei Situationen erleben. Beim Lernen, bei der Arbeit, während man Musik spielt, Liebe macht, Sport treibt oder Yoga-Haltungen ausführt.

Quelle: trainingsworld.com

16.04.2019

Porridge und Haferbrei: Viel mehr als nur das ideale Frühstück

Porridge, Oatmeal und Overnight Oats – davon hat mittlerweile sicher jeder schon einmal gehört. Schließlich sind die trendigen Mahlzeiten auf Haferflockenbasis aus unzähligen Food- und Fitness-Blogs nicht mehr wegzudenken. Porridge und Co. sind jedoch keine hippe Modeerscheinung, sondern haben seit jeher einen festen Platz am Ess- und besonders am Frühstückstisch. Ideal für Sport und Training!

Quelle: trainingsworld.com

29.01.2019

Energiefresser Breitensport

Deutsche Sportanlagen produzieren so viel CO2 wie sechs Großstädte. Denn im Breitensport gibt es viele Sportstätten, die in die Jahre gekommen sind, saniert werden müssen und energetisch eine schlechte Bilanz aufweisen. Der Verein Eintracht Dortmund zeigt, wie diese Bilanz verbessert werden kann.

Quelle: deutschlandfunk.de

13.06.2018

GERMAN MANAGAMENT RUN

Unter dem Motto „FITNESS. NETWORK. HEALTH“ feierte der GERMAN MANAGEMENT RUN am 7. Juni 2018 in Berlin seine Premiere. Der Fachkongress bot rund 80 Managern und Führungskräften einen Treffpunkt für das Thema „Gesundheit im Beruf“. Zeit zum Netzwerken war während des Staffellaufs und dem anschließenden Get-together ebenfalls gegeben.

Quelle: esb-online.com

25.02.2018

Die neuesten Fitness-Trends - 1.200 Teilnehmer beim 4. NTB-Kongress in Wolfsburg

Vom 02. bis 04. März 2018 werden der CongressPark Wolfsburg und die Stadt Wolfsburg zum vierten Mal Austragungsort des NTB-Kongresses sein. Mit rund 1.200 Teilnehmern ist der NTB-Kongress eine der größten Bildungsveranstaltungen im organisierten Sport in Norddeutschland.

Der NTB-Kongress bietet schwerpunktmäßig Aus-, Fort- und Weiterbildung in den Bereichen Fitness, Gesundheitssport, Gerätturnen und Bewegungskünste, Rhythmik, Tanz und Vorführungen sowie Kinderturnen für Übungsleiter, Trainer, Vereinsvorsitzende, Abteilungsleiter, Sport- und Gymnastiklehrer, Physiotherapeuten, Sportmedizinern Pädagogen und Erzieher an. 330 Helfer und Mitarbeiter (davon allein 235 aus Wolfsburg, 29 über die Lebenshilfe Wolfsburg sowie 35 Helfer aus einer holländischen Berufsschule) sorgen für einen reibungslosen organisatorischen Ablauf.

Den Teilnehmern stehen 234 Workshops und Seminare zur Auswahl. Dabei geht es in den Angeboten um aktuelle Aufgabenstellungen, Trends und Entwicklungsmöglichkeiten.

Quelle: sport-branchenbuch.de

26.09.2017

Wie Adidas von der Fitness-App Runtastic profitiert: Digitalisierung, Tempo, Teamspirit

Runtastic hat es geschafft: den Aufstieg vom kleinen Start-up aus Oberösterreich zur Tochter des nach Nike zweitgrößten Sportartikelherstellers der Welt. Im Sommer 2015 übernahm Adidas die Fitness-App, seitdem profitieren beide Seiten voneinander. Auf der Gründermesse Bits & Pretzels berichteten Adidas-CEO Kasper Rorstedt und Runtastic-Gründer Florian Geschwandtner, wie das Zusammenspiel läuft.

Quelle: ispo.com

17.09.2017

Degenkolb sagt für Straßenrad-WM ab

Eine Woche vor dem WM-Rennen in Bergen steht das deutsche Team ohne Kapitän da. John Degenkolb sagte am Sonntag (17.09.2017) seinen Start bei den Straßenrad-Weltmeisterschaften in Norwegen wegen fehlender Fitness ab.

Quelle: sportschau.de