Unser Gehirn bestimmt, wie wir auf Stress reagieren. Über eine Aktivierungskette bewirkt Stress die Freisetzung von Adrenalin, Noradrenalin und Cortisol. Dies stellt die Energieversorgung des Gehirns sicher. Welche Reize stressen den Hypothalamus und wie reagiert
Quelle: trainingsworld.com