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18.09.2018

So planen Sie Ihr Trainingslager

Es ist jedes Jahr das Gleiche: Wenn die Tage kürzer und kälter werden, sinkt die Motivation mehr und mehr, sich vor oder nach der Arbeit noch zum Training aufzuraffen. Die Lösung: Planen Sie Ihr Trainingslager! Anne Haug erklärt Ihnen, auf was bei der Trainingslagerwahl besonderen Wert gelegt werden sollte.

Quelle: tri-mag.de



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SPORT-INFOSERVICE.

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Behandlung von Sport- und Arbeitsunfällen und allen Verletzungen und Verschleißerscheinungen des Bewegungsapparats.