Das Titel-Triple auf Hawaii ist perfekt. Jan Frodeno gewinnt zum dritten Mal in seiner Karriere den legendären Ironman - in Bestzeit. Vor einem Jahr sprach FOCUS Online mit dem Ausnahmesportler über seine besondere Ernährung. Lesen Sie hier, welche Tipps der 38-jährige gebürtige Kölner anderen gibt - und warum es zum Frühstück bei ihm nur einen Espresso gibt.

Die Ferrari-Piloten Vettel und Leclerc machen schwere Fehler beim Start in Japan: Der Deutsche kommt nicht weg, sein Teamkollege wählt ein brenzliges Manöver. Bottas und Hamilton nutzen die Situation - und bescheren Mercedes frühzeitig den Gewinn der Konstrukteursweltmeisterschaft. Am Ende siegt der Finne Bottas vor Vettel im Ferrari und Hamilton auf Rang drei.

Daniil Medwedew überragt weiter: Im Duell der Nachwuchsstars ließ der Russe seinem Gegner Alexander Zverev keine Chance. Im November könnte das Saisonfinale die Gelegenheit zur Revanche bieten.