Sport & Fitness | Sport allgemein 2015-12-04 07:03:16.0 Viele Sportler trainieren oft an Ihrer Belastungsgrenze, ohne sich im Anschluss ausreichend zur erholen und zu regenerieren. Dies kann zu Übertraining führen. zum Artikel Quelle: trainingsworld.com
2023-12-18 22:16:02.0, Quelle: sport-branchenbuch.de Gesundheit und körperliche Fitness - Warum ist Sport für die Gesundheit wichtig?
2009-09-25 10:45:58.0, Quelle: netzathleten.de Trainingssteuerung durch Faustformeln? 220 minus Lebensalter