Essentielle Nährstoffe - Warum Proteine auch für Läufer wichtig sind

16.10.2020

Viele Läufer vernachlässigen den Schlüssel-Nährstoff Eiweiß. Dabei ist er ein immens wichtiger Bestandteil unseres Körpers und übernimmt eine Vielzahl an Funktionen.

Quelle: runnersworld.de

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