Studie: Kann man mit TRX ein Hanteltraining ersetzen?

2014-05-14 10:41:04.0

 

 

Ob TRX, Variosling oder Aerosling - Slingtrainer werden immer beliebter. Das liegt sicherlich auch daran, dass man die Gurtsysteme sehr flexibel einsetzen kann. Immerhin versprechen die Hersteller ein effektives Ganzkörpertraining mit nur einem Gerät.

Quelle: netzathleten.de

 


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