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Sportinformationen, Sportberichte, Sportnews

gewählte Suchbegriffe: Training
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Suchergebnisse Sportinformationen, Sportberichte, Sportnews

2019-01-16 06:21:35.0

Neuroathletik: Das visuelle System

Das visuelle System spielt eine äußerst wichtige, wenn nicht die entscheidende Rolle für unsere Leistungsfähigkeit. Nahezu alle Bewegungen werden über die visuelle Wahrnehmung koordiniert. Mit über 10 Millionen Daten pro Sekunde liefert…

Quelle: trainingsworld.com

2019-01-04 13:36:08.0

Bayerns Winter-Trainingslager - Rummenigge verteidigt umstrittene Katar-Reise

Bayern Münchens Vorstandsvorsitzender Karl-Heinz Rummenigge hat das umstrittene Trainingslager des deutschen Fußball-Rekordmeisters in Katar einmal mehr verteidigt. "Der FC Bayern ist eines von vielen deutschen Mittelstandsunternehmen, die mit einem Partner aus Doha kooperieren. Wie andere Fußballvereine und Sportfachverbände auch beteiligen wir uns dabei an einem Dialog in der Golf-Region. Wir stehen mit unseren Partnern in Katar in regelmäßigem Austausch über Entwicklungen in unseren Gesellschaften, der das Thema der Menschenrechte und die Rechte von Arbeitern bzw. Arbeitnehmern einschließt", sagte Rummenigge vor dem Abflug der Bayern der Münchner "tz" und "Abendzeitung".

Quelle: t-online.de

2019-01-03 14:51:09.0

Die erfolgreichste Athleten der letzten Jahre

Sportbranchenbuch präsentiert mit TOPathlet wöchentlich die erfolgreichsten deutschen (Einzel-)Sportler. Die Resultate dieser Sportler werden bei allen nationalen/ internationalen Meisterschaften sowie bei offiziellen internationalen Veranstaltungen in über 40 Sportarten erfasst, nach einem einheitlichen Punktesystem bewertet und im Topathlet-Ranking dargestellt.

Im Unterschied zur "Sportlerwahl des Jahres" werden hierbei ausschließlich die sportlichen Leistungen berücksichtigt. Nicht Wimbledonsiegerin Angelique Kerber und Hawaii Ironmansieger Patrick Lange führen deshalb die Rangliste 2018 an, sondern olympiabedingt dominieren die Wintersportler. Skispringer Andreas Wellinger, die Biathletin Laura Dahlmeier sowie die Nordischen Kombinierer Johannes Rydzek und Eric Frenzel stehen an der Spitze. Als beste "Sommersportlerin" folgt Dressur-Weltmeisterin Isabell Werth auf Platz 5.

Auch ein Blick in die Vergangenheit bestätigt die Dominanz der Wintersportler im sportlichen Leistungsvergleich, wenn man die Ergebnisse beispielsweise in 4-Jahres-Zyklen (Olympia-Zyklus) zusammenfasst. Die Biathletin Laura Dahlmeier, die Nordischen Kombinierer Eric Frenzel, Johannes Rydzek, die Rennrodlerin Natalie Geisenberger sowie der Kanute Sebastian Brendel und die im Juni letzten Jahres bei einem Trainingssturz schwer verunglückte und seitdem querschnittsgelähmte Bahnradfahrerin Kristina Vogel führen die Ergebnislisten von topathlet.de in den Zyklen 2014 -2017 und 2015-2018 an.

Überhaupt Kristina Vogel: die erfolgreichste Bahnrad-Sportlerin führt nicht nur die topathlet-Rangliste im Zyklus 2014-2017 an, sondern sie erreichte auch im aktuellen Zyklus 2014-2018 trotz des tragischen Karriereende noch einen hervorragenden 4. Platz.

Weitere sportliche Glanzlichter setzten beispielsweise die Triathleten Jan Frodeno und Patrick Lange, die RennrodlerInnen Felix Loch und Tatjana Hüfner, im Tennis Angelique Kerber und Alexander Zverev, in der Leichtathletik u.a der Speerwerfer Thomas Röhler, im Surfen Philip Köster oder auch im Wakeboarding Julia Rick.

Beim Blick auf die Top20 fällt dann aber auf, dass in beiden Zyklen jeweils nahezu gleich viele Athleten aus Sommer- und Wintersportarten vertreten sind. Die Top20 Sportler kommen aus 13 verschiedenen Sportarten. Rennrodeln und die Nordische Kombination stellen mit jeweils 3 Aktiven die zahlenmäßig stärksten Sportarten dar.

Deutsche (Einzel-)Sportler errangen 2018 in 45 verschiedenen Sportarten knapp 500 Podestplatzierungen: darunter 7 Olympiasiege, 11 Welt- und 17 Europameistertitel sowie über hundert Siege bei Weltcups und Grand Prix-Veranstaltungen. Auch 2019 gibt es wieder sportliche Höhepunkte en masse. Olympia Pause und der Fußball rollt "nur" bei der Weltmeisterschaft der Frauen.

Doch neben den zahlreichen Weltcup-Veranstaltungen stehen nicht weniger als 54 Weltmeisterschaften und 41 Europameisterschaften auf dem Terminkalender, u.a. die Beachvolleyball-WM vom 28.6.-7.7.2019 in Hamburg und die Weltmeisterschaft im Gerätturnen in Stuttgart vom 4.10. -13.10.2019.

So werden 2019 diese Sportarten mehr Zeit und Raum haben, medial auf sich und ihre sportlichen Protagonisten aufmerksam zu machen.

Quelle: sport-branchenbuch.de

2018-12-10 12:46:01.0

Boxtraining für Anfänger

Boxen erfordert ein hohes Maß an Körperbeherrschung, Kondition, Konzentration und blitzschnelles Denken und Treffen von Entscheidungen. Das Fit-Boxen hat nichts mit einem Boxkampf zu tun. Es kommen viele Trainingsmethoden aus der Sportart zum Einsatz.

Quelle: trainingsworld.com

2018-11-22 06:48:21.0

Kampfsport für Kinder und Jugendliche

Es ist nie zu spät, Kampfsport zu erlernen. Besser ist es, wenn man von klein auf mit dem Training beginnt. Warum Kampfsport für Kinder und Jugendliche gut sein kann, zeigen wir Ihnen in diesem Artikel. ...

Quelle: trainingsworld.com

2018-11-22 06:46:36.0

Flossing: Therapie und Training

Richtiges Flossing kann Schmerzlinderung und Leistungssteigerung fördern: die neue Therapie- und Trainingsform mit dem „Gummi-Band“ verbessert die Beweglichkeit von Gelenken, steigert den Kraftfluss der Muskulatur und stellt die Elastizität von Faszien wieder her.

Quelle: trainingsworld.com

2018-11-16 11:52:12.0

7 Gründe für Sport und Training im Winter

Schneebedeckte Parks strahlen viel Ruhe aus und werden dennoch leider nur von recht wenigen urbanen Sportlern genutzt. Denn der Winter wird von vielen Menschen mit Gemütlichkeit und Süßigkeiten verbunden. Dabei ist es genau die richtige Zeit, um für den Körper und für die Seele etwas Gutes zu tun!

Quelle: trainingsworld.com

2018-11-06 12:50:59.0

Bewegungstherapie und Training bei Rückenschmerzen

Vor allem bewegungs- & sportorientierte Disziplinen nähern sich dem Rückenschmerz primär mit haltungskorrigierenden sowie muskeltrainierenden Ansätzen, was die Lösung des Problems einfach erscheinen lässt. Doch sind Rückenschmerzen aus einer ganzheitlicheren Betrachtung heraus nicht viel komplexer?

Quelle: trainingsworld.com

2018-09-18 06:30:12.0

So planen Sie Ihr Trainingslager

Es ist jedes Jahr das Gleiche: Wenn die Tage kürzer und kälter werden, sinkt die Motivation mehr und mehr, sich vor oder nach der Arbeit noch zum Training aufzuraffen. Die Lösung: Planen Sie Ihr Trainingslager! Anne Haug erklärt Ihnen, auf was bei der Trainingslagerwahl besonderen Wert gelegt werden sollte.

Quelle: tri-mag.de

2018-08-29 13:09:43.0

Für Kampfsportler: Das Training der geraden Bauchmuskeln

Kampfsportler, die in den Ring steigen, müssen viele Schläge und Tritte einstecken können. Daher müssen die Bauchmuskeln gut durchtrainiert sein, damit die inneren Organe geschützt werden. Trainiert man regelmäßig Kampfsport, stärkt man im Laufe der Zeit auch seine Bauchmuskeln.

Quelle: trainingsworld.com

2018-08-29 13:08:30.0

Die optimale Ernährung vor und nach dem Training

Die Fülle an Ernährungsmethoden ist riesig. Da fällt es schwer, diejenige zu finden, die die persönlichen Bedürfnisse richtig unterstützt. Lesen Sie hier, welche Ernährung Menschen zu empfehlen ist, die viel Sport treiben. Auf diese Weise sind Sie für Ihre Sporteinheiten richtig vorbereitet und können optimal regenerieren.

Quelle: trainingsworld.com

2018-07-25 06:15:26.0

Starke Senioren: Krafttraining für ältere und alte Menschen

Im Menschen stecken über 650 Muskeln. Für Bewegungen werden sie gemeinsam aktiv: zum Lächeln braucht man etwa 17 Muskeln, zum Stirnrunzeln über 40. Die Muskulatur ist das massigste Organ des Körpers. Sie hält den Stoffwechsel im Gleichgewicht und ist bestimmend für den energetischen Grundumsatz des Organismus.

Quelle: trainingsworld.com

2018-07-25 06:14:12.0

Aufwärmen mit Kindern ? Fangspiele

Wer als Sportlehrer oder Hobbytrainer eine Kinder- oder Jugendmannschaft trainiert, weiß um die Schwierigkeiten des Aufwärmens. Kinder halten sich selten an Pulsbereiche und Borgskalen. Fangspiele bieten sich daher als Mittel der Belastungsdosierung an.

Quelle: trainingsworld.com

2018-07-24 11:42:31.0

Der "Lauf des Lebens" - So bereiten Sie sich optimal auf einen Marathon vor

Egal ob für Berlin, London, Boston oder New York: Als Einsteiger im Marathon sollten Sie schon ein gewisses Basistraining absolviert haben, bevor Sie nach bestimmten Prinzipien trainieren. Sobald Sie ohne die notwendigen Grundlagen beginnen, steigt die Verletzungsgefahr, wenn Sie plötzlich intensiver trainieren und sich zwischen zwei Läufen nur wenig Zeit zur Erholung lassen.

Quelle: trainingsworld.com

2018-07-24 06:32:02.0

Chamer Shirt soll Sportler besser machen

Innert drei Jahren entwickelte die Firma Vexatec aus Cham ein T-Shirt aus leitfähigem Material. Mit einem Sensor können nun etliche Körperdaten gemessen werden.Am Shirt ist ein Sensor angebracht, der bis zu 50 Messungen pro Sekunde vornimmt. Die Bewegungsabläufe und Trainingsbelastung der Sportler können so in Echtzeit über eine App mitverfolgt werden.

Quelle: esb-online.com