Yoga ist enorm angesagt. Auch für Golfer sind die Asanans als Ausgleich durchaus sinnvoll. Wir zeigen fünf Übungen speziell für Golfer.
Schon seit Längerem wird auf den weltweiten Touren das athletische und explosivkraftbetonte Training postuliert. Doch was bei vielen Golfern vergessen wird, ist die Flexibilität.
Quelle: golf.de
