In der „gestreckten Dreieckshaltung“ formt der Körper mehrere ineinander stehende annähernd gleichseitige Dreiecke. Energetisch gesehen transformieren wir dabei Energie zwischen Himmel und Erde. Doch auf was ist körperlich zu achten? Unser Asana-Kolumnist Dr. Ronald Steiner weiß Rat…
Quelle: yogaworld.de
