Triathlontraining für Einsteiger: Nicht nur zu häufiges, zu hartes oder zu langes Training gehören zu den häufigsten Fehlern im Triathlontraining, auch die falsche Ernährung oder eine mangelnde Technik sind immer wieder zu beobachten. Hier sind 10 typische Trainingsfehler beim Triathlon, für die gerade Einsteiger bzw. Anfänger immer wieder prädestiniert sind.
Quelle: trainingsworld.com
