
Die neue Internetseite "Triathlon-Trainingspläne" bietet ab sofort Amateuren wie auch Profis kostenlose Triathlon-Trainingspläne und wertvolle Tipps zur Ernährung im Wettkampf und Training.
Die Plattform wird zukünftig eine breite Palette von maßgeschneiderten Trainingsplänen bereit stellen; von der Sprint-, über die Mittel- bis zur Langdistanz. Darüber hinaus bietet die Internetseite auch wertvolle Ernährungstipps, die speziell auf die Anforderungen des Triathlon-Wettkampfs zugeschnitten sind.
Die Website liefert auch Ratschläge zur präzisen Kohlenhydrat- und Proteinzufuhr vor, während und nach dem Training sowie zu wichtigen Nährstoffen und Hydratationstechniken.