Wie muss man laufen, um schneller zu werden und sich weniger zu verletzen? Und sollte man den eigenen Laufstil überhaupt ändern? Diese Fragen wollten wir in einem Biomechanik-Labor klären – und lernten schnell, dass die Antworten darauf äußerst komplex sind.
Quelle: runnersworld.de
