Trainings-Tipps | Fitnesstraining 2017-05-30 09:08:53.0 Einfach, effektiv und hochintensiv – so lässt sich ein effizientes Training, das nur wenige Minuten dauert, wohl am besten beschreiben zum Artikel Quelle: trainingsworld.com
2019-05-14 13:11:38.0, Quelle: trainingsworld.com Heimtraining: Acht effektive Übungen für Bizeps, Trizeps und Unterarm