Bist du auf der Suche nach dem idealen Workout, das gesund ist und dich so richtig in Shape bringt? Harvard-Professorin Dr. I-Min Lee macht die Auswahl leicht: Die Expertin verrät ihre Top 5 der besten Workouts der Welt.
Quelle: fitforfun.de
Harvard-Expertin erklärt: Das sind die fünf besten Workouts der Welt
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