SPORT-BRANCHENBUCH - Sportinformationen, Sportberichte, Sportnews

2023-09-12 07:04:02.0

Mit Gummibändern können Sie Ihren gesamten Körper gezielt kräftigen – ganz ohne den Besuch im Fitnessstudio. Wir zeigen die besten Übungen.

Quelle: runnersworld.de

2020-07-03 09:00:47.0, Quelle: trainingsworld.com

Kraulschwimmen im Triathlon

2019-05-14 11:11:38.0, Quelle: trainingsworld.com

Heimtraining: Acht effektive Übungen für Bizeps, Trizeps und Unterarm

2017-05-12 07:58:24.0, Quelle: welt.de

Hometrainer - Die vier häufigsten Fehler auf dem Ergometer

2015-10-30 17:45:26.0, Quelle: welt.de

Fitnesstraining - Fünf effektive Übungen mit dem Medizinball

2015-01-08 22:04:34.0, Quelle: spiegel.de

Fünf Übungen am Tag - Fitnesstraining für Faule