Bikeparks München: Mountainbiken ist inzwischen mehr als nur ein Trendsport. Bikeparks schießen wie Pilze aus dem Boden und versprechen Adrenalin pur! Egal ob Flowline oder Downhill, Einsteiger oder Profi. I

Mountainbike-Olympiasiegerin Sabine Spitz hat ihre eindrucksvolle Laufbahn mit einer Top-10-Platzierung bei der Marathon-WM in Grächen/Schweiz beendet.

Eine der Großen des deutschen Radsports beendet ihre Karriere: Sabine Spitz will nur noch zwei Rennen fahren. Die Olympiasiegerin von 2008 hört nach der WM im Alter von 47 Jahren auf.

Nach dem Motto "Sieg oder Sarg" stürzten die Pioniere sich in Downhill-Radrennen. In Deutschland prägten eine tollkühne Fahrerin und ein junger Surfer den Sport mit, der für Freiheit, Abenteuer, Leichtigkeit stand.

Die Mountainbikerin Jenny Rissveds gewann bei den Olympischen Spielen in Rio Gold. Dann erkrankte sie an einer Depression, schaffte monatelang nur Spaziergänge. Sie schafft die Rückkehr - weil sie nicht mehr nur für sich selbst fährt, sondern für die Uno-Kinderrechtskonvention.

Mit dem E-Bike in die Berge: Für viele traditionelle Bergsportler ein Tabubruch, bei Radlern wird es dagegen immer beliebter. Um Konflikte zu vermeiden, erarbeitet der Deutsche Alpen-Verein derzeit ein Konzept für eine sozial- und naturverträgliche Lösung.

Elektro-Mountainbikes boomen. Dadurch wird es eng am Berg - und manchmal auch gefährlich.

In Graubünden können Mountainbiker eine organisierte Tour mit dem Postbus buchen. Ohne Muskelkraft geht es trotzdem nicht.

Bergab mit vielen Kehren oder über Felsen und Geröll: "Traildoctor" Gabriel Tappeiner baut und pflegt rund um den Südtiroler Ort Latsch Abfahrten für Mountainbiker. Seinen Lieblings-Trail gibt es noch nicht.

1.800 Mountainbiker aus aller Welt fahren von Donnerstag bis Sonntag in Winterberg bei Europas größtem Freeride-Festival. Erik Fedko aus Fröndenberg ist einer der Stars.

Radfahren bedeutet für viele einfach „Draufsetzen und Losfahren“. Während das auf dem Radweg noch gut funktioniert, stößt man im Gelände schnell an seine Grenzen. Daher ist es wichtig, der Fahrtechnik die nötige Aufmerksamkeit zu widmen.

Die Grundposition auf dem Mountainbike bildet das Fundament für ein erfülltes Leben auf dem gefederten Drahtesel. Trotzdem ist es immer wieder erstaunlich, wie viele Biker eine völlig falsche Grundhaltung auf dem MTB einnehmen und deshalb im Gelände schnell an ihre Grenzen stoßen! Das sollte dringend geändert werden, oder?

Du kennst das Gefühl: Während du einen heftigen Kurs hinabrast, beginnen deine Unterarme zu schmerzen. Schnell wird der Schmerz unerträglich, und du kannst dich kaum mehr am Lenker festhalten, geschweige denn das…

Nachwuchsförderung wird im Mountainbiken immer wichtiger. Scott stellt deshalb jetzt eine durchdachte Produktlinie für Kinder und Jugendliche vor, die sich an den Profis orientieren soll.

Unter dem Gefrierpunkt wird Biken zur Herausforderung. Im Fahrtwind kühlt der Körper extrem schnell aus. Wir zeigen Funktionelles, was man zum Mountainbiken im Winter anziehen kann.

Bei Schnee, Eis und Temperaturen unter dem Gefrierpunkt wird Biken zur Herausforderung. Im Fahrtwind kühlt der Körper – und vor allem die Hände und Füße – extrem schnell aus.

In dieser Rubrik wollen wir mit Mythen rund ums Mountainbiken aufräumen. Diesmal: Konditionsaufbau. Dr. Stefan Siebert von der Sporthochschule Köln klärt übers Ausdauertraining auf.

Crossrad und Mountainbike – zwei sehr unterschiedliche Radtypen, die doch etwas gemein haben: ihre Eignung fürs Gelände und nicht befestigte Wege jenseits des Asphaltdschungels. aktiv Radfahren hat insgesamt sieben Crossbikes und Mountainbikes unterschiedlicher Couleur auf die Probe gestellt, eingehend ihre Stärken und Schwächen herausgearbeitet.

Trotz digitaler Touren-Planung hat die gute alte Papierkarte noch lange nicht ausgedient. Aber welche topografische Karte ist für Mountainbiker die Richtige?

Der "Desert Dash" in Namiba gilt als eines der härtesten Mountainbike-Rennen der Welt. Ein Kölner war dabei. Und hat Beeindruckendes getan.

Bei der Urban-Cycling-Weltmeisterschaft im chinesischen Chengdu gewinnt die erst 18-jährige Marion Fromberger im Mountainbike Eliminator die Bronzemedaille. Bei den Männern verpasst Simon Gegenheimer das Finale und wird am Ende Sechster.

Für gute Laune sorgen bei Mountainbikern die Bikeparks im Alpenraum, die mit Flowtrails, Downhill-Strecken, reichlich Tiefenmetern, ebenso wie mit Big-Mountain-Lines und Drops, Obstacles, Anliegern und North Shores glänzen. Hier kommt die Top Ten der besten Bikeparks in den österreichischen, deutschen und Schweizer Alpen

Wer hat in den Bergen die Hoheit? Darüber streiten sich Wanderer und Mountainbiker schon seit Jahren - und greifen teilweise nicht nur verbal an. Der Alpenverein will den Konflikt jetzt schlichten.

Lenzerheide (rad-net) - Bei den Mountainbike-Weltmeisterschaften in Lenzerheide (Schweiz) hat es im Rennen der Junioren die zweite Silbermedaille für den Bund Deutscher Radfahrer (BDR) gegeben. Leon Kaiser aus Monheim belegte Rang zwei, zwei Sekunden hinter dem Schweizer Favoriten Alexandre Balmer (1:13:45). Bronze ging an den Franzosen Mathis Azzaro (+1:13). Stark fuhr auch Moritz Schäb aus Schotten als Fünfter (+1:53).

Deutschlands erfolgreichste Mountainbikerin hört auf – aber doch nicht so ganz. Cross Country wird Sabine Spitz zu stressig. Aber auf der Marathon-Strecke will die 46-Jährige weitermachen.

Dank der Mountainbiker hat Livigno jetzt auch im Sommer Saison - und wie beim Skifahren gilt: Ein bisschen Technik schadet nicht.

Ein steifer Hals, ein wundgescheuerter Hintern, schmerzende Hände und Knie: So sollte Ihre Mountainbiketour nicht unbedingt zu Ende gehen. Ursachen sind häufig nur Kleinigkeiten, aber meistens mit großer Wirkung!

Beim Downhill-Weltcup fahren die Radfahrer mit rund 60 Stundenkilometern steile Abhänge hinunter und springen 25 Meter weit. Was treibt die Fahrer auf die Strecke? Ein Besuch in Österreich.

Der E-Mountainbike-Markt hat sich rasant entwickelt. Dabei hat sich die Branche nicht nur verändert, sondern es sind auch neue Herausforderungen entstanden, die die Vertreter mit Industrie-Experten beim E-MTB Think Tank diskutierte. Bereits beim Kauf entstehen die ersten Hürden für die User.

Handgelenksbrüche, Gehirnerschütterungen und Schürfwunden. Dennoch hat der Filderstädter Sloptestyler Nico Scholze eine relativ harmlose Krankenakte - für seine Disziplin.

Der Radsport-Weltverband UCI hat heute eine Partnerschaft mit Mercedes-Benz verkündet. Die schwäbische Automarke wird ab 2018 für drei Jahre Sponsor des UCI Mountainbike-Weltcups und der MTB-Weltmeisterschaften.

Der "Stoneman Miriquidi" im Erzgebirge ist ein Mountainbike-Kurs mit 4400 Höhenmetern und neun Gipfeln, der den Biker zum ehrgeizigen Sammler macht.

Ob beim Kitesurfen auf dem Silvaplanersee oder beim Mountainbiken in den Alpen: Der traditionsreiche Schweizer Nobelort St. Moritz bietet auch im Sommer eine traumhafte Kulisse. Viel schöner kann es selbst in der Schweiz nicht werden.

Immer ein heißes Bad für müde Muskeln bereit: Die Hot Springs Mountain Bike Route in Idaho ist zwar anspruchsvoll, hat aber auch etwas von Wellness. Die quellenreichste Etappe verläuft entlang des Boise River.

Das SUV der Fahrräder: Mountainbikes taugen für das Gelände, aber auch für den Alltag. Während ihr Tempo abnimmt, steigt die Innovationskultur. Eine Szene zwischen Kick und Kritik.

Mit den ersten warmen Tagen wächst die Ungeduld der Zweiradfreunde, die es nach dem Winter kaum erwarten können, endlich ihre Bikes auf den Trails zu lüften. Fast schon sommerliche Temperaturen, frisches Grün und der erste Veneziano – auf den grandiosen Trails am Gardasee starten viele Mountainbiker traditionell in die Bikesaison. Das wird sich auch in Zukunft nicht ändern, doch ein Blick auf die empfehlenswerten Alternativen in Bayern und Südtirol lohnt sich allemal.

Das Cape Epic in Südafrika gilt als Tour de France der Mountainbiker. 691 Kilometer und 15.400 Höhenmeter sorgen für das kräfteraubendste Rennen überhaupt. Doch das ist nicht die einzige Herausforderung.

In der Steinwüste außerhalb von Dubai-Stadt hat gerade ein Mountainbike-Park eröffnet. Für aktive Urlauber ist das ein Tagesausflug. Für die Einheimischen noch viel mehr.

Rauf mit dem Lift, runter mit Karacho: Mountainbiker sollen Wintersport-Orten in schneefreien Zeiten die Kassen füllen. Der Versuch einer Abfahrt in Oberammergau.

Das Giant Dirt-E+ 2 LTD ist einfach ausgestattet, ohne Vollfederung. Wer in sein erstes E-Mountainbike investieren will, findet mit ihm das geeignete Modell.

Die Bike-Saison steht in voller Blüte - auch wenn immer wieder Regenschauer das Land tränken. Wohl dem also, der sich im wohlverdienten Sommerurlaub ein paar schöne Bike-Tage in den Bergen machen kann. Denn dort flutet die Sonne so manches Tal, so manchen Trail.

Nicht nur das Wandern über die Alpen, auch die Überquerung mit dem Mountainbike ist zum Trend geworden. Kein Wunder, bei der Aussicht. Eine Tour abseits der Massen.

E-Bikes erfreuen sich wachsender Beliebtheit. Vom soliden City-Rad über das robuste Trekkingrad bis hin zum kompromisslosen Mountainbike: 32 E-Bikes im Überblick.

Mountainbiker brauchen einen Schutzengel: Heimtückische Fallensteller legen lebensgefährliche Hindernisse in den Weg. Damit wird aus der Erlebniszone Wald ein Ort für Streit zwischen Wanderern und Montainbikern.

Acht Tage, 739 Kilometer, 16.000 Höhenmeter: Das Radrennen „Cape Epic“ in Südafrika ist die Tour de France der Mountainbiker. Für den Deutschen Tim Böhme ist es längst mehr als ein großes Abenteuer.

Peking-Olympiasiegerin Sabine Spitz wird ihre Karriere auf dem Mountainbike bis zu den Olympischen Spielen 2016 in Rio fortsetzen.

Mit dem E-Mountainbike ins Hochgebirge, das ist umstritten und nicht ohne. Doch mit professionellen Guides werden solche Touren zum Freizeitvergnügen.

Dieser Weltrekordversuch ist so außergewöhnlich wie gefährlich: zwei Achttausender binnen sieben Tagen, vom Gipfel per Ski ins Tal und die Strecke zwischen den beiden Bergen per Mountainbike. Im Himalaja testen die Extrembergsteiger Benedikt Böhm und Sebastian Haag ihre Grenzen.

Am 8. November 2014 findet der 2. Extremsport-Tag von 9-19 Uhr zugunsten der Deutschen Stammzellspenderdatei in Frankfurt/Main statt. Interessante Sportler, Referenten und Aussteller werden auch in diesem Jahr am Extremsport-Tag mit dabei sein. Außerdem gibt es eine Tombola mit hochwertigen Preisen.

Einige Ausschniite aus dem Vortrags-/Seminar-Programm:

Marcel Heinig: “Vom Couchpotato zum härtesten Mann der Welt”
Wolfgang Kulow: “Herausforderung Sibirien: Mit dem Mountainbike über den Baikalsee”
Helmut Linzbichler: “Um seine Träume zu leben ist man nie zu alt: Herausforderung Seven Summits”
Stefan Schlegel: “Race Across America – Raus aus der Komfortzone!”
Prof. Dr. Michael Doppelmayr: “Extremsport und Psyche”
Björn Geesmann, Trainer beim STAPS Institut Köln: “Training und Ernährung bei Ultra-Ausdauerbelastungen”
Stefan Chares: "Extremsport und vegane Ernährung: eine erfolgreiche Kombination."

Die deutsche Mountainbike-Staffel um Peking-Olympiasiegerin Sabine Spitz musste sich bei der Weltmeisterschaft im norwegischen Hafjell mit Platz fünf begnügen.

Es tut sich was in der Welt der Fahrräder: elektronische Mountainbikes, Fatbikes und Triathlonräder mit Speisekammer. Ein internationaler Überblick über die neuesten Trends und Entwicklungen auf dem Fahrradmarkt.